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カルピスの「L-92乳酸菌」配合の乳酸飲料って体にいいの？詳しく知りたいな！ 守る働く乳酸菌W 「L-92乳酸菌」が配合されているカルピスの乳酸飲料は、赤いパッケージが目印の「守る働く乳酸菌W」という商品です。 免疫力アップや腸内の健康促進、アレルギ...

2023年3月25日の「世界一受けたい授業」で、 「サプリメント」の疑問を医師が解決！知らないと損する目的別正しい摂取方法を放送していたのでまとめてみました。 厚生労働省の調査によると、健康食品を摂取している人の割合は、20歳以上対象は男性30.2％　...

使い捨てコンタクトレンズって便利ですよね。 特にワンデーなら、一日使い終わったら外してポイっと捨てればＯＫ👌です。 その気軽さに甘えて、何も考えずに外していました。 しかしある時、外した時に痛みを感じます。 その後外している間もずーっ...

足の裏に気付いたら出来ているマメ(水ぶくれ)。 靴が合わなかった時など、マメが出来ることがありますよね。 突然出来てしまったマメ、歩くと痛みが走ります。 でも明日は出かける予定がある！ そんな時に家にあるものでかんたんに出来る応急処置があれば...

髪を後ろに一つに結ぶだけのヘアアレンジも、年代によって様々。 ポニーテールが似合っていたのは遥か昔のこと…。 アラフォーにもなると若い頃は何も気にせずゴムで結べば良かったのに、最近どうも生え際が気になる。 髪をおろしている時には気付かなかっ...

子どもの頃の集合写真を見ると、わたしだけしかめっ面で正面を向いていない写真が出てきます。 眩しくて前を向いていられなかったんだと、大人になってからわかりました。 大人になってからも、明るい日差しや明るい照明は眩しいと感じてしまいます。 屋外...

使用方法を誤ると、コンタクトレンズで失明してしまうこともあるのをご存じでしょうか？ 普通のソフトコンタクトレンズ、ハードコンタクトレンズの他に 「１日使い捨てレンズ」や「2weekタイプ」、さらにはカラーコンタクトレンズと用途に応じた様々なタイ...

みなさんは食物アレルギーはありますか？私はいくつかあり、食べるとひどい腹痛を引き起こしてしまうんです。口腔内が痒くなったり蕁麻疹が出たりするアレルギーではないものの、地味にツラいです。 今回は、果物系・アリシン系のアレルギー経験談を書いて...

家の救急箱や会社の置き薬などに常備されている「市販薬」。 ちょっとした風邪や頭痛・腹痛時に服用することもあると思います。 今回は風邪気味の時に何気なく飲んだ、市販の風邪薬で副作用が出てしまった時のお話です。 服用して症状が良くなるはずが、ど...

こんにちは、ごまこです。 語源を知らないで使っている言葉は世の中にはたくさんありますね。 先日、NHKの「チコちゃんに叱られる」でイライラの語源について放送されていました。 イライラの「イラ」ってなに？と言うことで 番組で放送されていた内容の紹...