例年よりも暑くなる日が早く、熱中症に注意する日が続いています。 汗をかいた時には、水分補給のほかに「塩分補給」も大切です。 みなさん足りているでしょうか？ 意外と見落としがちな塩分補給に、手軽に持ち運べる「塩」のタブレッ…

足の裏に気付いたら出来ているマメ(水ぶくれ)。 靴が合わなかった時など、マメが出来ることがありますよね。 突然出来てしまったマメ、歩くと痛みが走ります。 でも明日は出かける予定がある！ そんな時に家にあるものでかんたんに…

髪を後ろに一つに結ぶだけのヘアアレンジも、年代によって様々。 ポニーテールが似合っていたのは遥か昔のこと…。 アラフォーにもなると若い頃は何も気にせずゴムで結べば良かったのに、最近どうも生え際が気になる。 髪をおろしてい…

コープ（生協）を利用している方はご存じかも知れませんが「１００円定期増資」に登録して、毎週コツコツ貯金していく方法があります １口１００円から始められるので、いつでも気軽に始めることが出来ます。 コープ（生協）で毎週商品…

こんにちは。 外出自粛で飲み会がなかなか出来ないので、今回はじめてオンライン飲み会をしました。 メンバーはママ友３人。 みんな初めてのオンライン飲み会だったので、始めるまでちょっと緊張。 今回は、オンライン飲み会を開催し…

縮毛矯正をやる前の私は、良く言えばフワフワで軽い感じ。細くて軟らかい髪質です。 ちょっと手をかければ、まるでパーマをかけたようにもなりラクだと思い込んでいました。 しかし、普段はサラサラのストレートに憧れ、毎朝ヘアアイロ…

こんにちは、gomacoです！ みなさんは夜空を見上げた時、月が出ていると思わず見てしまいませんか？？ 月って幻想的且つ一番身近な宇宙ですね☽ 昔から月は人々に影響を与えていたようです。 遥か昔から人類の生活にも身近な「…