【カラダファクトリーの口コミ・評判は？】ひどい腰痛も通い続けて治りました

こんにちは、ごまこです。

腰が痛いけれど、そういうものだと思っていたので、痛さをかばうのはもう日常のことでした。
わたしは出産後から腰の痛みを感じるようになったので、よく聞く「骨盤の歪み」のせいだと感じてはいたのですが、どうすれば良くなるのかわからないまま数年。

その間もちょっとしたことでぎっくり腰になってしまったり、女性特有のホルモン周期には腰痛が更にひどくなるので、日常生活にも支障が出始めていました。

原因はなんとなくわかっていても、育児中に自分のことを構う余裕はなかったんですよね。

腰痛(骨盤矯正？）の治療に行きたくても、整体や接骨院、整骨院、整形外科、骨盤矯正…
色々と街中で見かけますが、一体どこへ行けばいいのかわかりません。

そこで悩みに悩んで私が選んだのは「カラダファクトリー」。
今回は約1年間通い続けた時のことを書いていこうと思います。

カラダファクトリーに通うきっかけ

日常生活に支障が出るほど、腰が痛かったのがきっかけです。

産後５年くらい経過しても、まだ骨盤がグラグラしている感じで
「どこかおかしいんじゃないか？」と薄々思っていました。

この頃は、月の半分は女性ホルモンのバランスのせいか体調不良。
一番困ったことは、この周期になると腰痛が始まること。

子どももまだ小さく、たまに抱っこもします。
重たい荷物も腰にはキツクて、調子に乗るとすぐにその後は
ヨチヨチ歩きや、足を引きずりながらの歩行。
こんなに骨盤はグラグラしてしまうものなのか？出産したからなのか？

このような腰のツラさがずーっとあるので、あまりにもツライ時には、
マッサージのようなところでほぐしてもらったりしていました。
スーパー銭湯などに併設されているマッサージや、フラっと入れるもみほぐしのお店など。
料金もお手軽で、行くと楽になるのでそれで満足していたのですよね。

肩こりがひどい時や疲れがたまった時なども、フラッとマッサージに行きたくなる時、ありますよね？それと同様で、今後も腰がツラい時にはその都度マッサージに行けばいいかな？と思っていました。
だけど私の5年も続いている腰痛は、それだと根本から治すのとは違うんじゃないか？と
実は内心では思ってはいたのですが…。

頭ではどこかで診てもらいたいな～と思っていました。近所に接骨院があり、ぎっくり腰になった時にはそこで治療してもらいました。
ぎっくり腰はそこで良くなったのですが、普段のこの腰痛、骨盤がおかしい感じは接骨院だと直感的になんか違うかな？？と感じました。
どちらかと言うと「骨盤矯正」を主に謳っているところがしっくり来るな～っと。

そして時が経つにつれ、一度じっくりと治さないといけない！と真剣に自分と向き合ってみました。

この腰痛の原因を知りたいこともあり、とにかく検索💡
そして辿り着いたのが、通いやすくて知名度もある「カラダファクトリー」
産後の骨盤調整のメニューがあるというので、同じような悩みの方を対象にしているんだと思うと何より信頼できる！と、もうそこは感覚で。
産前よりも美ボディラインというキャッチコピーにも魅かれたわたしがいます（笑）

なぜならホームページに書かれている産後の悩みに
・ぽっこりお腹
・どっしりお尻
・パンパン太もも
と、このような悩みも骨盤の開きが影響していると書いてあるので、ふむふむと期待がふくらんだ訳です。
まずは初回お試し価格で、予約。

今回は「本格的に通ってみよう！」と心に決めていたので、よっぽどのことがない限り通うつもりでした。

初来店の印象は？

当然ですがこちらは病院ではありません。整体のお店です。

私たちは患者さんとも違い、あくまでも「お客さん」。
でも施術してくれる方のことは先生と呼びます。
私の通ったお店は親近感のある先生たちでした。
（若い女性～中年男性まで）

初めての来店時にカウンセリングシートに症状など記入します。

この時、正直に「生理期間前後に腰痛になる」と言うようなことを書いたと思います。
ちょっと具体的に書きすぎた気もしましたが、ずっとこれで悩んでいたので他に書きようがありません。

担当は男性だったので少し恥ずかしい気もしましたが、
これを元に、カウンセリングを行うので仕方ありません。
親身に色々と聞いてくれました。親近感のわくような気楽な雰囲気です。

この日は初回体験特別価格の「整体・骨盤調整コース　60分￥3,980」。
通常￥8,580（税込）なので、かなりお得に体験出来ます。

【来店時の流れ（公式サイトより）】

カウンセリング後は、実際に体のチェックを行っていきます。

私の場合は、骨盤の左側が歪んでいて痛みが出てたらしいです。
60分のうち半分の時間は、骨盤調整。
その後、マッサージなどで筋肉調整。
最後は専用ベッドへ移動してまた骨盤調整。

一通り終わってから、やんわりと「通うことを提案」されました。
決してイヤな感じではありません。でもなんかマニュアル通り？な印象も(笑)
きっとお断りしても、強引なトークも無さそうな雰囲気だったので、
ネットでの悪い口コミは当てになりません。

初回一回だけの施術でしたが、かなーり体がラクになったのを覚えています。
そして私は初めから通うつもりだったので、次回の予約をして帰りました。

予約を入れたけど、迷いもあった

骨盤グラグラ、ひどい腰痛が治るのならば…と、半ばすがる様な思いで
通うことに決めました。

 

でも最後まで通うべきか迷ったことがあります。一体なんだと思いますか？？

それは、、

料金が高め！！
ただこれに尽きます。
こればかりは、自分への将来の投資だと思って何とかやり繰りすることに！
そもそも相場をあまり知らなかったので高めだと思いましたが、きっと他の整体でもだいたい同じような金額設定かな？とも思いました。
1回きりのマッサージとは違い、今後は良くなるために通うのでそこは割り切ります。

整体・骨盤調整（A.P.バランス(R)）コース　60分に通い始める

私は「整体・骨盤調整（A.P.バランス(R)）コース　60分」を勧められ通うことにしました。

先ずは、どんな感じで通うのかの説明を受けます。
私は一回につき60分の施術をしてもらうコース。
次回の予約は、先生の方から「次は1週間～10日後くらいどうですか？」など言われるので
予定が分かればその時に予約して帰ります。
まだ予定がわからない場合は、ネットからの予約もOK。
最初のうちは、１週間に１回くらいのペースで通いました。

通いだした頃は、会社帰りの平日夜に行ってました。
私と同年代くらい(40代前後？）の女性が多かったです。
カラダファクトリーには着替えがあるので、
服装に気を使わなくても大丈夫なところも気楽💡

お店に入ってからの流れはいつも、
予約カードを出す→水 or 白湯を飲む　です。
飲むことでデトックス効果があるとか。（施術後、帰る時にも飲みます）

カラダ習慣プログラム　整体・骨盤調整60分コースで進んでいく

「カラダ習慣プログラム　整体・骨盤調整60分コース」という
プログラムで進められ、ステップ①～③まであるので順に進みます。

最初にそのプログラムの、ステップ毎の料金を一括で支払い。
ステップ①なら「骨格・骨盤調整 + 筋肉調整　60分×8回分」。
一括で払うので、途中で通うのを中断する人は滅多にいないんじゃないかと思います。
英会話などのレッスンも、途切れず通うように一括で払うことが多いですよね。

ステップ②～③は「60分×6回分」になります。
全部通うと20回通う感じ。

でもこの20回プラス、ステップ毎に1回分無料がついてくるのでもっと通えます。
ステップ②～③では、オプション20分無料もついてきます。
あとは、ポイントもたまるので貯まった分で通うことも。お得なサービスがついているので、いいと思います。

施術はどんな感じ？

肝心な内容ですが、まずは着替えると担当の先生からベッドへ案内され、
前回の症状や今の症状などを確認して、最初は骨盤調整。

仰向けになり体の歪みを調整していきます。
体をねじられたり、押されたりしますが痛くはありません。
腰痛がひどかった初めの頃は、施術中仰向けで寝ることも苦痛でした。
その為、施術後ベッドから降りる時にフラフラすることも。
（でも、通い続けている内に痛みも取れ、家でも仰向けで眠れるようになりました💤）

次に筋肉調整。
うつ伏せで気持ち良くマッサージをするような感じで、固くなっている筋肉をほぐしていきます。
この時、本気で寝てしまったことも１回ではないはず😅

そして頭部調整もあります。これは詳細を次の項目で書きました。

最後は、骨盤調整をするための専用ベッドへ移動。
先生が狙いを定めて体（腰？）をグッと押すと、ベッドから「ゴトン！」と大きな音がします。
でも音だけで痛くはありません。あれは最後まで仕組みがよくわからないベッドでした(笑)

そして最後にまた元のベッドへ戻り、肩回りをマッサージして終了です。
体が軽くなり、スッキリしていつも帰ることが出来ます！

カラダファクトリーの頭蓋骨調整

何かと評判が良さそうな頭蓋骨調整です。
口コミなどで絶賛している方もいます。

いつもの施術でも調整してもらえますが、無料のオプションでこの頭蓋骨調整を選んで
じっくりやってもらいました。
頭蓋骨のマッサージは初めて。
自分でも頭痛以外で頭をグリグリしたりしないかも？！

頭蓋骨調整初体験の感想

これは、翌日によく効果が現れました。
いつもより顔の血色が良いんです。
輪郭もスッキリして、ちょっと美人になっているんじゃないか？と思うほど((´∀｀))
これは嬉しい効果でした✨

カラダファクトリーに通った感想

約1年通ったカラダファクトリー。

カラダ習慣プログラムのステップ①～③を終えて、とりあえず終わりにしました。
なぜならもうその頃には、腰痛もすっかり良くなっていたから！

先生に「ずっと通ってる人もいますか？」と聞いたら、何年も通ってる人もいるそうです。
回数券もあるので通いやすいのかも知れません。

通わなくなってしばらく経ちますが、あのひどい腰痛はすっかり治りました！
あの時、思い切ってカラダファクトリーに行くことにして良かったと思っています。

私の場合は、産後すぐではなかったからなのか、
「産後の骨盤調整コース」ではありませんでしたが
こちらのコースで通っている方も多いようなのでオススメです。
赤ちゃん連れでもOKなので、安心して通えますね。

もし今ツライ思いをしていて、どこの整体に通うか迷っていたら是非行ってみて下さいね。
体の不調から解放されて、元気になりますよー！

お読み頂きましてありがとうございます🐥