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白米の代わりにオートミールを代用している方へ、いつもの味付けとは違う美味しいオートミールのご紹介です。オートミールを美味しく飽きずに続けたいけど、決まった味付けに少々飽きてきた方、食べ飽きてしまった方にもオススメなのが、 大人気YouTubeチ...

みなさんは夜空を見上げた時、月が出ていると思わず見てしまいませんか？月って幻想的且つ一番身近な宇宙ですね。昔から月は人々に影響を与えていたようです。 遥か昔から人類の生活にも身近な「月」の土地が買えるとしたら？ 今回は地球外不動産について...

骨折は一瞬の出来事。もしも突然日常のちょっとした動作や不注意で骨折してしまったら…。願わくは一日でも早く歩けるようになることに尽きると思います。 私の体験した骨折は「第五中足骨骨折（だいごちゅうそくこつこっせつ）（足の甲の小指側の長い骨）...

1990年～2000年まで10年間続いた海外ドラマ「ビバリーヒルズ高校白書」「ビバリーヒルズ青春白書」。90年代の全てをビバヒルに捧げたわたしにとって、まさに青春そのものでした。 そのビバヒルが20年の時を経て、この度「ビバリーヒルズ再開白書」としてhu...

例年よりも暑くなる日が早く、熱中症に注意する日が続いています。汗をかいた時には、水分補給のほかに「塩分補給」も大切です。みなさん足りているでしょうか？ 意外と見落としがちな塩分補給に、手軽に持ち運べる「塩」のタブレットがオススメです！ 今...

足の裏に気付いたら出来ているマメ(水ぶくれ)。 靴が合わなかった時など、マメが出来ることがありますよね。 突然出来てしまったマメ、歩くと痛みが走ります。 でも明日は出かける予定がある！ そんな時に家にあるものでかんたんに出来る応急処置があれば...

こんにちは。 新型コロナウイルスの影響で、通常とは違った生活スタイルになっている方も多いかと思います。 外に出る機会も減ると運動不足になりがちですね。 ずっと家にいると食事もしっかり摂ったり、さらにはおやつを食べてしまったりする人も増えてい...

みなさんは食物アレルギーはありますか？私はいくつかあり、食べるとひどい腹痛を引き起こしてしまうんです。口腔内が痒くなったり蕁麻疹が出たりするアレルギーではないものの、地味にツラいです。 今回は、果物系・アリシン系のアレルギー経験談を書いて...

シワ改善リンクル美容クリームとして注目を集める、soie reflet（スワフレ）マベルベベの効果について実際の口コミを元に調査してみました。 マベルベベは成分にナイアシンアミドが配合されている濃厚なクリームで、首元のシワ改善に効果のある嬉しい成分...

今まで事務職の経験はないけれど、40代にさしかかると今後の体力面などを考えて「事務職に転職したい」と考え始める方はいらっしゃるのではないでしょうか。 立ち仕事や体力を必要とする職種だと「体がもたない」や「腰痛が悪化してしまった」などと、今後...