健康Tips– category –
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病気・怪我
【レルミナ40mg】月経痛・排卵痛に低用量ピルではなくレルミナ錠が効いた話
こんにちは、gomacoです。 月経痛と排卵痛を和らげるために低用量ピルを飲み始めました。 しかし4ヶ月以上服用しても効果を感じられません。 腹痛や腰痛は相変わらず酷く、鎮痛剤を飲む回数も減らないまま。 ピルを飲んでいるのになぜ?と思い、婦人科で相... -
ダイエット
【空腹マニア】憧れの「空腹マニア」になれたら、痩せられるのに!
最近ダイエットに成功して、一年間で8キロも体重が減りました!体も軽くなり、良いことずくめ!しかし、この頃また食欲旺盛で、体重が少しずつ戻って来ました💧 食欲が旺盛=空腹に負ける 原因はこれって分かっているのに、空腹になると何かを食べ... -
日常のTips
【食物アレルギー】キウイ・パイナップル・生ネギ・生ニンニクで必ず腹痛
みなさんは食物アレルギーはありますか?私はいくつかあり、食べるとひどい腹痛を引き起こしてしまうんです。口腔内が痒くなったり蕁麻疹が出たりするアレルギーではないものの、地味にツラいです。 今回は、果物系・アリシン系のアレルギー経験談を書いて... -
日常のTips
【イブプロフェン配合の薬】飲めなくて実際に起きた3つの副作用とは?
家の救急箱や会社の置き薬などに常備されている「市販薬」。 ちょっとした風邪や頭痛・腹痛時に服用することもあると思います。 今回は風邪気味の時に何気なく飲んだ、市販の風邪薬で副作用が出てしまった時のお話です。 服用して症状が良くなるはずが、ど... -
病気・怪我
【妊娠高血圧症】産後10年経つのにまだ血圧が下がらないのは他に原因がある?
こんにちは、gomacoです。 私は血圧が高く、内科に定期的に通院しています。 今は3ヶ月に一度、先生とお話&薬を処方してもらうために行ってる感じです。 高血圧になったきっかけは「妊娠高血圧症」。 産後10年も経つのに、血圧が高いままなのです。(自覚... -
病気・怪我
【カラダファクトリーの口コミ・評判は?】ひどい腰痛も通い続けて治りました
こんにちは、ごまこです。 腰が痛いけれど、そういうものだと思っていたので、痛さをかばうのはもう日常のことでした。 わたしは出産後から腰の痛みを感じるようになったので、よく聞く「骨盤の歪み」のせいだと感じてはいたのですが、どうすれば良くなる... -
日常のTips
【イライラの「イラ」】不快なアレのこと!イライラしない為の対策は?
こんにちは、ごまこです。 語源を知らないで使っている言葉は世の中にはたくさんありますね。 先日、NHKの「チコちゃんに叱られる」でイライラの語源について放送されていました。 イライラの「イラ」ってなに?と言うことで 番組で放送されていた内容の紹... -
病気・怪我
【抑うつ状態とうつ病の違い】3つの特徴を詳しく説明~体験談~
こんにちは。 筆者は20年ほど前に、仕事のストレスがきっかけでうつ病を発症しました。 現在は完治して元気に過ごしております。 しかしうつ病に伴う不眠が治らず、完治まで8年かかりました(;´・ω・) うつ病だった当時、病気でない人から、ちょっと気分が落... -
病気・怪我
【初期うつ症状】心の不調?!のわかりやすい5つの症状【体験記】
こんにちは。 筆者は今から20年ほど前にうつ病を発症しました。 現在は完治して元気に過ごしていますが、当時の辛かったことを思い出しながら書いていきたいと思います。 発症した時「まさか自分が!?」との思いでした。 誰にでも起こりうる心の風邪と... -
病気・怪我
【死ぬかと思った肛門周囲膿瘍】自然に治る?症状は?手術までの体験記
昨年の夏の肛門激痛体験。 病名は「肛門周囲膿瘍(こうもんしゅういのうよう)」。 なんか他人には知られたくないような病名です。 今回は、突然襲ったこの「肛門周囲膿瘍(こうもんしゅういのうよう)」の様子を、経過ごとに書いていこうと思います。16日...